BLI CERTIFIERAD SELF EXPANSION COACH

För dig som vill lära dig hålla rum för kvinnor i identitetsskifte, självbildsarbete, omprogrammering och expansion, med Self Expansion-metoden som grund.

Det här är certifieringen för dig som inte bara vill göra din egen resa, utan också vill kunna hjälpa andra kvinnor att sluta hålla tillbaka, få syn på sina gamla programmeringar och börja leva från en ny identitet.

SÄTT UPP MIG PÅ VÄNTELISTAN!

DÄRFÖR HAR JAG SKAPAT CERTIFIERINGEN

Det är något som händer bland kvinnor just nu.Samtidigt som jag känner att vi är en hel armé av kvinnor som går arm i arm och fullständigt plogar fram med vår kraft, vår längtan och vår vilja att skapa förändring, så känner jag också hur mycket tvivel som fortfarande finns där.

“Men inte ska väl jag?”
"Vem är jag att leda andra?”
“Jag måste nog ha allt klart innan jag får börja.”

Vi är många som både själva vill bli mer självklara, ta mer plats och leva större, och samtidigt känner en djup längtan efter att få hjälpa andra kvinnor på samma resa.

Det är en enorm urkraft som håller på att vakna just nu.

Och jag vill inte att tvivel, låg självkänsla eller känslan av att du måste uppfinna allt själv ska stoppa dig som känner att du vill vara en del av den här rörelsen.

Jag vill att du ska ha en metod att luta dig mot.

En metod som hjälper dig att stå tryggare, tydligare och mer självklart när du håller rum för andra kvinnor, utan att behöva börja från noll, utan att behöva lägga månader eller år på att testa, tweaka, ifrågasätta, bygga om och försöka lista ut vad som faktiskt fungerar.

För det har jag redan gjort.

Jag har skapat Self Expansion-metoden, en metod för självbildsarbete, identitetsskifte, omprogrammering, nervsystemsreglering och praktisk expansion i vardagen.

Och nu vill jag föra den vidare till dig som inte bara vill göra din egen resa, utan också känner att du vill hjälpa andra kvinnor att sluta hålla tillbaka, hitta sin kraft, ta mer plats och börja leva som mer av den de redan är.

VAD ÄR EN SELF EXPANSION COACH?

En Self Expansion Coach är någon som hjälper kvinnor att sluta hålla tillbaka den de redan är genom att hjälpa dem få syn på vad som faktiskt håller dem tillbaka, de gamla programmeringarna, självbilden, rädslorna, pengamönstren, överanpassningen och de invanda sätten att välja som gång på gång drar dem tillbaka till en mindre version av sig själva.

Som Self Expansion Coach hjälper du kvinnor att förstå varför de kan längta efter mer, men ändå bromsa när mer faktiskt börjar närma sig, varför synlighet kan kännas både lockande och farligt, varför pengar kan väcka både längtan, skuld, skam och rädsla, varför det kan kännas så svårt att sätta gränser, ta plats, sälja, ta emot, uttrycka sina behov eller välja det liv de faktiskt vill ha.

Och framför allt hjälper du dem att börja skifta det.

Du hjälper dem att bygga en ny självbild, reglera kroppen och hela systemet när det nya känns ovant, omprogrammera gamla inre sanningar och börja göra val från den version av sig själva som kan bära mer frihet, mer pengar, mer synlighet, mer liv och mer expansion.

För Self Expansion handlar inte om att bli någon annan, utan mer av sig själv.

SÄTT UPP MIG PÅ VÄNTELISTAN!

DET HÄR BYGGER SELF EXPANSION-METODEN PÅ

1. Hjärnans funktion och neuroplasticitet
Hur hjärnan skapar, förstärker och förändrar invanda tankar, känslor och beteenden genom repetition, fokus, känsla och nya erfarenheter.

2. Nervsystemet och reglering
Hur kroppen kan uppleva mer synlighet, pengar, ansvar, gränser eller större beslut som otryggt, även när det är något personen längtar efter.

3. Självbild och identitet
Hur vi ofta inte väljer utifrån vad vi vill, utan utifrån vem vi tror att vi är, vad vi tror att vi får ha, ta emot, säga, välja och bli.

4. Omprogrammering och mental träning
Hur nya inre sanningar, nya mentala bilder och nya sätt att tänka, känna och agera behöver repeteras för att börja kännas naturliga.

5. Coaching, spegling och praktisk tillämpning
Hur vi får syn på blinda fläckar genom coaching och sedan förankrar skiftet i verkliga val i vardagen.

Min bakgrund finns inom KBT, parterapi, medberoende, mental träning, soul coaching och Thinking into Results, och Self Expansion-metoden är mitt sätt att samla det jag har lärt mig, testat, coachat kring och sett skapa verkliga skiften hos kvinnor som vet att de vill mer, men som länge har hållit tillbaka.

Det här är alltså inte bara ett program med övningar, utan det är en metod för identitetsskifte, självbildsarbete och expansion, där du får förstå vad som håller dig kvar i det gamla, reglera kroppen så att mer kan kännas tryggt och börja leva från den version av dig som redan vet att hon får ta plats.

DEN HÄR CERTIFIERINGEN ÄR FÖR DIG SOM...

redan coachar, vägleder, utbildar, håller rum eller arbetar med människor på något sätt
vill bli coach, mentor, vägledare eller hålla rum för andra kvinnor i deras expansion
vill ha en metod att luta dig mot, så att du inte bara behöver gå på känsla och intuition
vill hjälpa kvinnor att skifta självbild, ta mer plats, sätta gränser, tjäna mer pengar och sluta hålla tillbaka den de är
känner att det här drar i dig, även om en del av dig fortfarande tänker: “men inte ska väl jag?”

JAG VILL VARA MED!

SÅ GÅR CERTIFIERINGEN TILL

För att bli certifierad Self Expansion Coach:

Du går Mindset Mastery Lab under sex månader och arbetar med Self Expansion-metoden både i dig själv och genom materialet.
Efter de sex månaderna har du tre månader på dig att skicka in ditt certifieringsunderlag.
Du sammanställer kärnan från varje lektion, med tydliga ramar för hur långt du får skriva, så att fokus inte blir att återberätta allt, utan att visa att du har förstått det viktigaste.
Du väljer en av lektionerna och spelar in din egen version av den, där du visar att du kan förmedla innehållet med förståelse, närvaro och din egen röst.
Du genomför 3 övningscoachningar där du använder delar av Self Expansion-metoden i samtal med andra. Det kan vara med en och samma person vid flera tillfällen, eller med olika personer.
Du skickar in en kort reflektion från varje övningscoachning, där du beskriver vad personen ville ha hjälp med, vilken del av metoden du använde, vad du såg, vilka frågor du ställde och vad du själv lärde dig som coach.
Vi går igenom ditt underlag och bedömer om du har förstått metoden, kan hålla kärnan och är redo att bli certifierad.
Om något behöver förtydligas eller kompletteras får du veta vad du behöver justera.
När ditt underlag är godkänt blir du certifierad Self Expansion Coach och kan börja jobba direkt.

JAG HETER ALEXANDRA BYLUND

Jag jobbar som Self Expansion Coach och brinner för att se kvinnor tjäna mer, ta mer plats och sluta hålla tillbaka den de är.

Det är något särskilt som händer bland kvinnor just nu. Som om fler och fler börjar känna: "jag är inte här för att leva halvt, tyst eller lagom."

Systerskapet känns starkare. Längtan känns tydligare. Och fler kvinnor börjar förstå att deras vilja inte är för mycket, den är en vägvisare. Och den är sann.

Och det finns få saker som berör mig mer än att se en kvinna börja växa in i sig själv.

Min egen resa började i en miljö där jag tidigt lärde mig att ta så lite plats som möjligt. Redan som barn utvecklade jag medberoendemönster och starka pengaprogrammeringar. Jag avskydde allt som hade med pengar att göra, samtidigt som pengar väckte både längtan, skam och rädsla i mig.

Så jag vet allt om hur mycket de där mönstren kan styra. Hur de påverkar vad vi vågar ta betalt, vad vi tror att vi får ta emot, hur mycket vi vågar synas och hur snabbt vi gör oss mindre när livet börjar kräva mer av oss.

Men jag vet också att det går att omprogrammera.

Och jag tycker egentligen att det är väldigt självklart:Du är inte här för att leva som en mindre version av dig själv. Du är här för MER.

JAG VILL STÅ I KÖ!