KÄNNER DU IGEN DIG?
✔ Du känner dig osäker i relationer och har lätt att tappa dig själv
✔ Du känner dig rädd för pengar eftersom du alltid har upplevt brist
✔ Du vet precis vilka mönster du har, som inte gynnar dig, och är frustrerad över att du inte kan bryta dem
✔ Du vill bara säga ett enkelt nej, men hör dig själv förklara i fem minuter varför du inte kan.
✔ Du vet knappt vad du själv vill
✔ Du har något viktigt att säga, men börjar med: “Det kanske är dumt, men…”
✔ Du känner skam efter en middag för att du "pratade för mycket".
✔ Du tänker “vem tror jag att jag är?” precis när du är på väg att göra något större, synligare eller mer sant.
DIN LÄNGTAN
✔ att våga ta plats utan att skämmas efteråt
✔ att känna dig fri, självsäker och självklar i alla lägen
✔ att ha en mindre komplicerad relation till pengar och därmed kunna ta emot mer
✔ att kunna sätta gränser utan att förklara dig
✔ att ha genuina och kärleksfulla relationer utan att tappa bort dig själv
✔ att leva fri från dina gamla mönster som har förstört så mycket
✔ att känna att relationen med dig själv är den viktigaste och att du aldrig igen vill göra slut med dig själv
✔ att höra vad den där inre rösten säger, och våga lita på den
✔ att se dig själv i spegeln och le stort
SAGT AV TIDIGARE DELTAGARE
Amanda manifesterade pengar snabbt när hon var med i programmet och Emma fick en bättre självbild och har därmed börjat våga och synas och höras mer.
SÅ HÄR GÅR DET TILL
Mindset Mastery Lab pågår under sex månader, och kontinuiteten, gruppen och att du är hållen av en coach över tid gör att förändringen inte bara blir en insikt, utan något du faktiskt börjar leva.
Du får inspirerande lektioner, workbooks och livecoaching varje vecka, samtidigt som du tränar på att agera från din framtidsbild i vardagen.
Vi ses fem gånger i veckan via Zoom:
Mån, tis, ons & fre kl. 09.50–10.00
Morgonstunder för repetition, riktning och mental träning. För dig som vill så öppnar Zoom-rummet redan kl. 09.00 så att du kan sitta och studera tillsammans med de andra.
Måndagar kl. 18.00–19.30
Gruppcoaching
Allt spelas in, så du kan delta live, se i efterhand eller kombinera.
Vi blandar mental träning och coaching med tekniker från neurovetenskap, nervsystemsreglering, självbildsarbete och beteendeförändring för att du ska omprogrammera dig och bryta dina gamla mönster.
"Jag kommer aldrig igen göra slut på relationen med mig själv"
JAG VILL SE PRISET!DE HÄR RESULTATEN KAN DU FÖRVÄNTA DIG
I relationen till dig själv
Du börjar bejaka och acceptera hela dig, vilket gör att du känner dig trygg, grundad, glädjefylld och fri. Du börjar värdesätta relationen till dig själv på ett sätt du inte känner igen, och kan känna att det är något du inte är villig att försaka. Relationen till dig själv känns plötsligt som den viktigaste.
I relationen till pengar
Du går från att nästan ha varit rädd för pengar till att känna kraft och frihet kring allt som har med ekonomi att göra. Du vågar till och med prata om ekonomi, även med de som kan ämnet bra, och pengar känns mer fritt och som något som faktiskt är för dig. Pengar har blivit något du välkomnar med lätthet, och perioderna av ångest kring bristen har minskat markant eller helt försvunnit.
I relationen till andra
Du känner dig trygg i alla sammanhang och har lättare för att säga nej och sätta gränser. Du känner dig inte längre rädd för att andra ska "komma på dig" och kan därför slappna av på ett helt nytt sätt i sociala sammanhang. Du har lättare att släppa in andra människor nära dig, och skapar därför mer genuina relationer. Du ser tydligt vem som bär ansvar för vad, och lämnar relationer där det finns destruktiva mönster. Du känner dig trygg och tappar inte längre dig själv i relation till andra.
"Det är som att jag nu springer på en vild sommaräng, skriksjunger högt, slänger med håret och känner mig totalt FRI"
(sagt av en tidigare klient)
OM DU INTE KÄNNER DIG REDO MEN ÄR NYFIKEN...
JAG HETER ALEXANDRA BYLUND
Jag jobbar som Self Expansion Coach och har en bakgrund inom sociala medier, entreprenörskap och coaching, och har genom åren utbildat och coachat tusentals personer i att synas, ta plats och bygga sina verksamheter.
Men det jag brinner allra mest för idag är att hjälpa kvinnor att sluta hålla sig tillbaka. Att expandera! Och då främst inom relationen till henne själv, relationen till andra och relationen till pengar.
För jag vet hur många kvinnor som går genom livet och gör sig lite mindre än de egentligen är. Som tonar ner sin röst, sin längtan, sin kraft, sina drömmar och sin kompetens för att vara lättare att tycka om, förstå eller hantera.
Och det finns få saker som berör mig mer än att se en kvinna börja växa in i sig själv.
Min egen resa började i en miljö där jag tidigt lärde mig att ta så lite plats som möjligt. Redan som barn utvecklade jag medberoendemönster och lärde mig att känna av, anpassa mig och bära andra människors känslor. Jag vet vad det innebär att dimma sitt eget ljus för att andra inte ska känna sig obekväma, hotade eller osäkra.
Men jag vet också vad det innebär att börja ta tillbaka sig själv.
Idag coachar jag kvinnor i att släppa gamla programmeringar, bygga en ny självbild och börja leva mer i linje med den version av sig själva som de innerst inne vet att de är här för att vara.
Jag har utbildningar med mig inom bland annat coaching, mental träning, behandlingsassistent, KBT och parterapi, och i mitt arbete kombinerar jag självbildsarbete, mental träning, nervsystemsreglering, beteendeförändring och djup personlig utveckling.
Min övertygelse är enkel: Du är inte här för att fortsätta leva som en nedtonad version av dig själv. Du är här för att ta plats i ditt eget liv.
JAG VILL EXPANDERA!
SKILLNADEN MELLAN TIR OCH MINDSET MASTERY LAB
Medan TIR är ett kraftfullt mindsetprogram för att skapa framgång så är Mindset Mastery Lab dels ett mindsetprogram och dels ett bredare program där vi använder fler tekniker, och målet är att skapa en bättre relation till dig själv, till andra och till pengar.
Både TIR och Mindset Mastery Lab bygger på ett färdigt studiematerial. Skillnaden är att i Mindset Mastery Lab är det även fokus på individuell coaching (i grupp).
TIR handlar framför allt om mental träning och att förstå hur du skapar resultat.
Mindset Mastery Lab är en sex månader lång coachad process där vi jobbar med självbild, programmeringar, relationer, nervsystem, pengar och gränser.
I TIR är materialet och egna studier i centrum. I Mindset Mastery Lab är coachingen i centrum. En gång i veckan coachar jag dig och gruppen i det som faktiskt händer i era liv just nu.
Mindset Mastery Lab är nästa nivå där vi använder alla de verktyg och tekniker som jag har sett fungerar bäst.
Om du går med nu får du både TIR och Mindset Mastery Lab för priset av ett program.
JAG VILL GÅ!Fyll i namn och mailadress så lovar jag att bjuda in dig till onlineevents och andra roligheter.
